Stundenplan

Energielevel

* beruhigend und entspannend

** ausgeglichen, mit kraftvollen und ruhigen Elementen

*** körperlich fordernd mit Abschlussentspannung



Du kannst dich sehr gerne hier online zu deiner gewählten Einheit einbuchen und deinen Platz reservieren. Außerdem hast du die Möglichkeit Blöcke und Einheiten zu bestellen und zu bezahlen. Sowohl das Buchen als auch das Bezahlen ist aber weiterhin auch direkt in der Yogabasis möglich. Natürlich kannst du auch ohne Platzreservierung zu uns kommen. Im Falle einer zu hohen TeilnehmerInnenzahl können wir dir deinen Platz dann allerdings nicht garantieren. 


Das Studio wird ca. 15 Minuten vor Beginn der Einheit geöffnet. Wir bitten aus Rücksichtnahme und Respekt um pünktliches Erscheinen.

 

An folgenden Feiertagen haben wir geschlossen: Neujahr – 1. Jänner / Hl. 3 Könige – 6. Jänner / Ostermontag – 22. April / Staatsfeiertag – 1. Mai / Christi Himmelfahrt – 30. Mai / Pfingstmontag – 10. Juni / Fronleichnam – 20. Juni / Mariä Himmelfahrt – 15. August / Nationalfeiertag – 26. Oktober / Allerheiligen – 1. November / Mariä Empfängnis – 8. Dezember / Weihnachten – 24.–31. Dezember


Veranstaltungen & Kurse


FEDERLEICHT            MIT BIRGIT

Sonntag, 22. Dezember

9:00-11:30 Uhr

 

Aussteigen aus dem vorweihnachtlichen Rummel, eintauchen in die stillste Zeit

des Jahres.

Dabei lassen wir die emsigen Füße, die tüchtigen Hände und den geschäftigen Kopf ruhig werden.

 

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REise ins glück         MIT Sandra

Montag, 6. Jänner

9:30-13:00 Uhr

 

3,5 Stunden lang altes los werden und uns befreien. Auf die Suche machen,

nach dem, was uns glücklich macht. Was unser Herz tanzen lässt und uns erfüllt.

Damit wir genau davon mehr in unser Leben holen

 

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kraftvoller flow  mit Lisa

Montag, 13. Jänner

19:30-20:45 Uhr

 

Verbindung von Körperbewegung und Atem, welche miteinander synchronisiert werden. Durch das Fließen entsteht eine Meditation in Bewegung. Abschließend folgt eine Endentspannung, damit sich die Wirkungen der Asanas entfalten können.

 

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YIN YOGA               mit Stefanie

Mittwoch, 22. Jänner

20:30-21:45 Uhr

 

Die ruhige Praxis fördert Entspannung und Gleichgewicht und passt somit bestens in den rasanten Alltag. Langes Halten der Dehnpositionen wirkt auf tiefe Schichten – im Körper und im Kopf. Der perfekte Abschluss für den Tag.

 

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Was wir bieten

Unser Yogaangebot ist bunt gemischt, fordert dich sowohl körperlich als auch im Kopf und lässt dich dadurch wachsen. Beschreibungen zu den Kursen findest du hier.

Wo du uns findest

Das feine Yogastudio im Süden von Graz mit einem abwechslungsreichen Stundenplan, perfekter Ausstattung, toller Verkehrsan-bindung und viel Herzlichkeit  findest du hier.

Wer wir sind

Ein begnadetes und motiviertes Team, Yoginis aus ganzem Herzen mit einem gemeinsamen Auftrag:  Yoga mit Liebe weiter zu geben. Jede auf ihre eigene Art und Weise. Details hier.



Liebe, was du tust!